Tu microbiota intestinal afecta a casi todo: digestión, peso, hormonas, energía, estado de ánimo, sistema inmunitario e inflamación. En MB Wellness Clinic en Zaragoza realizamos el análisis con secuenciación, interpretación clínica y un plan personalizado para corregir disbiosis y mejorar tu salud general.
Cuándo es útil analizar la microbiota
- Hinchazón, gases, digestiones pesadas
- Estreñimiento o diarreas frecuentes
- Intolerancias alimentarias múltiples
- Síntomas de SIBO (sobrecrecimiento bacteriano)
- Fatiga inexplicable
- Niebla mental
- Problemas de piel: acné, dermatitis, eccema
- Cambios hormonales en mujeres (microbiota vaginal y estroboloma)
- Tras tratamientos antibióticos prolongados
- Antecedentes de enfermedad inflamatoria intestinal o autoinmune
SIBO, disbiosis e intolerancias: qué buscamos en el análisis
El SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) es una de las causas que más veces explica la hinchazón que aparece al poco de comer, los gases y el tránsito irregular. No se ve en un análisis de sangre convencional, y por eso muchas personas llegan tras años de pruebas normales.
En el estudio miramos tres cosas distintas que a menudo se confunden: el SIBO, la disbiosis (un desequilibrio en la composición de la microbiota del colon) y las intolerancias alimentarias. Se abordan de forma diferente, así que distinguirlas es la mitad del trabajo.
El plan posterior lo dirige un médico y se apoya en la parte nutricional del equipo, dentro del enfoque de medicina integrativa y de la dietética avanzada de la clínica.
Cómo hacemos el análisis
1. Primera valoración clínica
Revisamos síntomas, historial digestivo, antecedentes y dieta. Decidimos qué tipo de análisis aporta más valor: secuenciación 16S, metagenómica completa, test de SIBO, intolerancias específicas.
2. Recogida de muestra
Te entregamos un kit con instrucciones claras para recoger la muestra fecal en casa. Se envía a laboratorio especializado y los resultados llegan en 2-3 semanas.
3. Interpretación clínica
Te entregamos un informe con tu perfil microbiano y lo interpretamos junto a tus síntomas, tu analítica y tu historia clínica. No usamos índices simplificados ni de disbiosis: el consenso internacional de expertos publicado en 2025 no ve pruebas suficientes para ellos, y un análisis de heces no sustituye la valoración médica.
4. Plan terapéutico personalizado
Diseñamos un plan a 3-6 meses con dieta específica, prebióticos, probióticos, modulación inflamatoria y, cuando procede, antimicrobianos naturales o farmacológicos.
Si quieres saber qué puedes hacer tú desde la alimentación, en nuestro artículo sobre cómo mantener la microbiota sana repasamos qué alimentos, fermentados y probióticos naturales tienen respaldo y qué no está demostrado.
Por qué nuestro enfoque es diferente
Muchos centros entregan resultados de microbiota con un PDF estándar y recomendaciones genéricas. Nosotros integramos el análisis con tu situación clínica completa: síntomas, hormonas, alimentación, estrés y otros marcadores. Y hacemos seguimiento real con repetición del análisis cuando es necesario.
Trabajamos con laboratorios que aplican secuenciación de última generación, no test rápidos limitados. Y la interpretación es siempre médica, no automatizada.
Preguntas frecuentes
¿Qué tipo de análisis es?
Trabajamos con secuenciación 16S del ARN ribosomal o metagenómica shotgun según el caso. La metagenómica es más completa pero más cara; la 16S es suficiente para la mayoría de casos clínicos.
¿Cuánto cuesta el análisis?
El precio depende del tipo de panel (básico 16S, completo o metagenómica). Te explicamos las opciones según tu caso en la primera valoración. Algunos pacientes solo necesitan el panel básico, otros uno más completo.
¿Cómo es la muestra?
Es una muestra fecal recogida en casa con un kit que te damos. La conservación es estable durante varios días, así que no hay urgencia. La envías directamente al laboratorio.
¿Cuánto tarda en mejorar la microbiota tras tratamiento?
Los cambios sintomáticos suelen aparecer en 4-8 semanas. La estructura de la microbiota se modifica más lentamente: 3-6 meses para cambios objetivos, y se reevalúa con un nuevo análisis.
¿Tengo que pasar por antibióticos para ‘limpiar’?
No siempre. La mayoría de disbiosis se modulan con dieta, prebióticos, probióticos específicos y, cuando hay sobrecrecimiento, con antimicrobianos naturales (orégano, berberina). Solo en casos concretos se usan antibióticos.
¿Puedo hacer el análisis tomando antibióticos o probióticos?
No es recomendable durante o inmediatamente después. Se debe esperar al menos 4 semanas tras antibiótico y 2 semanas tras probiótico para que el resultado sea representativo.
¿La microbiota afecta a las hormonas?
Sí. Existe el llamado ‘estroboloma’: bacterias intestinales que metabolizan estrógenos. Una microbiota disbiótica puede alterar el equilibrio hormonal en mujeres. En hombres, también afecta al metabolismo de la testosterona.
¿Listo para empezar?
Reserva tu primera valoración personalizada con el equipo médico de MB Wellness Clinic en Zaragoza. Te entregamos un informe completo y diseñamos contigo un plan a tu medida.